TLPE - Thüringer Landesverband Psychiatrie‑Erfahrener e.V.

Der Verband für seelische Gesundheit

Tel.: 0361 2658433Mail: buero@tlpe.deSprechzeiten: Di. + Do. von 8:00 - 12:00 Uhr und nach Absprache

Kraftquellen gesucht

Für die nächste Ausgabe unserer beliebten Vereinszeitung "ThuLPE" freuen wir uns wieder auf Ihre Einsendungen.

Diesmal geht es um das wichtige Thema "Quellen unserer Kraft".

Was ist damit gemeint?

Täglich werden wir, sowohl im privaten, als auch im Vereinsleben, mit Menschen konfrontiert, welche die verschiedensten Formen von Krisen durchleben oder durchlebt haben. Durch viele Faktoren, welche im Moment auf uns einströmen (Weltpolitische Lage, Klimakrise, Folgen der Corona-Pandemie, Krieg in verschiedenen Krisengebieten, Inflation, steigende Kosten u.v.m.), fühlen sich viele von uns stark verunsichert, haben Zukunfts- und Existenzängste und leiden an Perspektivlosikgeit.

Jeder von uns hat verschiedene Strategien mit dieser Situation umzugehen und schöpft seine Kraft aus unterschiedlichen Quellen. Erst kürzlich erzählte mir eine junge Frau, dass sie während ihres Aufenthaltes im Klinikum für sich das Malen entdeckte. Noch nie zuvor hat sie sich dafür interessiert, nun sprudelt ein Bild nach dem anderen aus ihr heraus und hilft ihr, bei sich zu bleiben, ihre Mitte zu finden und die negativen Einflussfaktoren zu reduzieren oder komplett zu ignorieren und auszublenden. 

Was haben SIe für Bewältigungsstrategien und für Quellen, aus denen Sie Ihre Kraft schöpfen. Das kann so vielfältig sein, malen, Gedichte schreiben, Singen, Stricken, Gesellschaftsspiele, Musik hören, Musik machen, Haustiere, Besuche im Zoopark, Wandern, Natur, die Weite der See, Meditation, Yoga, Sport und so weiter ...

Schreiben Sie uns Ihre Erfahrungen, das können auch Gedichte sein, oder Fotografien, selbstgemalte Bilder usw. Mit Ihrer Genehmigung veröffentlichen wir Ihre Einsendung gerne in der nächsten Zeitung, gerne auch unter einem Künstlernamen, falls Sie lieber anonym bleiben möchten.

Einsenden können Sie Ihre Beiträge gerne per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder per Post an unsere Vereinsadresse unter:

TLPE e.V.
Ammertalweg 7
99086 Erfurt

Wir freuen uns auf Ihren Beitrag,

das Redaktionsteam der ThuLPE

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